寒い日にはこれ!おすすめメニュー☆

朝晩かなり涼しくなってきましたね。
昼間との寒暖差で体調を崩しやすい時期。
風邪を引いている方も多いのではないでしょうか?

そんな時にオススメなのが
【よもぎ蒸し】です♪♪♪

よもぎを煮立てて発した蒸気で体を温めたり、
薬草の成分を皮膚から吸収して体の様々な不調に働きかけるよもぎ蒸し。

血流改善、代謝アップ、美肌効果、自律神経を整える、
婦人科系の悩みなどの緩和にも効果が期待できます。

血流が改善されることで臓器の働きもよくなり免疫力アップ!
ポカポカじんわり体を温めることでリラックス効果も☆彡

ぜひリンパドレナージュと合わせて
すっきりデトックスしましょう(^^)/

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