季節の変わり目、とくに「夏から秋」にかけて
肌にとって負担が多く、さまざまなトラブルが起こりやすい時期です。
【ゴワつき・くすみ】
＊原因：紫外線ダメージで角質が厚くなる
夏に受けた肌ダメージが秋に表面化
ターンオーバーの乱れ
＊対策：優しい角質ケアを週1～2回
ビタミンCなどの美白・くすみケア成分を取り入れる
十分な保湿と睡眠で肌の生まれ変わりをサポート
【ニキビ・吹き出物】
＊原因：気温差によるホルモンバランスの乱れ
夏の皮脂詰まりが残っている
肌の乾燥 → 過剰な皮脂分泌の悪循環
＊対策：クレンジング・洗顔を見直す（落としすぎ注意）
保湿をしっかりしつつ、毛穴ケア成分などをポイント使い
ストレス・睡眠・食生活の見直しも◎
【敏感・ゆらぎ肌】
＊原因：気温・湿度の急変化でバリア機能が低下
紫外線や冷房による慢性的なダメージ
花粉やホコリなど外的刺激も増える時期
＊対策：スキンケアはシンプル＆低刺激なものを（アルコール・香料NG）
バリア機能サポート成分（セラミド・CICA）を取り入れる
肌に負担をかける摩擦・熱いお湯・こすり洗いは避ける
【紫外線ダメージ（シミ・そばかす）】
＊原因：夏に受けた紫外線が秋に入って肌に現れてくる
肌のターンオーバーが乱れて色素が沈着しやすくなる
＊対策：秋もUVケアは継続（曇りの日でも）
美白ケア成分（ビタミンC誘導体など）を使う
肌がゆらぎやすい秋は「攻めるケア＜守るケア」が大事。
「夏のダメージリセット＆秋冬の乾燥対策」のバランスが重要です(^^)/
スキンケアだけでなく、内側からのケア（栄養・睡眠・水分）も忘れずに！
