先日は健康診断を受けてきました！！
日程が決まってからは
少しでも健康に！そして体重を調整出来るように（笑）
普段より気を付けて過ごしました(+_+)
そのかいあってか
ウエスト測定の時には褒めて頂き
嬉しかったです(*^^*)
やっぱり気を引き締めて調整する時間は
大事だなと改めて思いました(^^)
終わってからはご褒美ランチで♪
カフェもん さんでしっかり定食を食べました。
お味噌汁が染み渡りました。。。
少しずつ気温が上がり
上着のいらない日も増えてきました！
ぜひボディを引き締めていきましょう◎
ご来店お待ちしております♪
