夏に旬を迎える「みょうが」。
薬味として使われることが多いですが、
実は美容や健康に嬉しい栄養が含まれているのをご存じですか？
みょうがには、香り成分であるα-ピネンが含まれており、
リラックス効果や血行促進が期待できます。
また、食欲が落ちやすい暑い季節にもさっぱりと食べやすく、夏バテ対策にもおすすめです。
さらに、カリウムや食物繊維も含まれているため
むくみ対策や腸内環境を整えるサポートにも役立ちます。
お肌の美しさは毎日の食事からも作られます。
旬の食材を上手に取り入れながら、体の内側からも美容ケアをしていきましょう♪
当サロンでは、リンパケアやフェイシャルメニューで外側からの美容もサポートしております。
暑さで疲れが溜まりやすいこの時期、ぜひお身体とお肌のメンテナンスにお越しください♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
