最近「りんご酢」を毎日飲んでいます♪
スーパーやコンビニでも手軽に買えるりんご酢ですが、
実は美容と健康に嬉しいパワーがギュッと詰まっているんです！
「りんご酢の3大効果」を分かりやすくご紹介します
1. むくみスッキリ＆代謝アップ！
りんご酢に含まれる「クエン酸」や「酢酸」には、
体に溜まった老廃物の排出をサポートする働きがあります。
血行が促進されることで、「朝起きたときの顔のむくみ」や
「夕方の脚のパンパン感」がスッキリ！代謝が上がり、
痩せやすい身体づくりにもつながります。
2. 腸内環境を整えてお腹まわりスッキリ
お酢の持つ抗菌作用や有機酸は、腸内の善玉菌をサポートしてくれます。
便秘がちだったり、お腹の張りが気になる方にこそ試してほしいポイント！
腸が整うことで、肌荒れの予防や免疫力アップにも繋がります。
3. 血糖値の急上昇を抑えて太りにくい身体へ！
食事の直前や食事中に林檎酢を摂ると、糖の吸収を穏やかにして
血糖値の急上昇を防ぐ効果があります。
「最近ちょっと食べすぎちゃったな…」というときの罪悪感リセットにもぴったりですね。
「すっぱくて飲みにくい…」という方は、以下の方法から試してみてくださいね！
* 炭酸水割り：シュワシュワしてジュース感覚で飲めます！
* ハチミツ＋お湯割り：リラックスしたい夜や、寒い朝にホッとひと息♪
* ヨーグルトにかける：朝食のアクセントにも◎
※空腹時を避け、胃に負担がかからないよう
「1日大さじ1～2杯程度」を目安に続けるのがコツです。
ホリスティックラボのリンパドレナージュで浮腫み対策！
そしてりんご酢で内側からすっきりキレイに！！
オススメです♪♪♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
