夏の疲れが出てきて、朝晩の空気がぐっと冷え込むこの季節。
気温や湿度の変化により自律神経が乱れたり、
肌が乾燥し始めたりと、実は「秋」はお肌も心も不安定になりやすい時期です。
そんな時こそ、アロマの力を取り入れてみませんか？
今回はおすすめの「秋にぴったりなアロマオイル」をご紹介します
1. ラベンダー｜リラックスと肌の修復に
香りの特徴：
やさしく穏やかなフローラル系。リラックスの代名詞とも言える香り。
こんな時におすすめ：
ストレスがたまっている
不眠気味
肌が荒れやすい、敏感になっている
美容効果：
抗炎症・鎮静作用があり、夏の紫外線ダメージの修復や、敏感になった肌のケアにぴったり。
2. ゼラニウム｜ホルモンバランスを整える香り
香りの特徴：
ローズに似た甘く華やかな香り。女性らしさを引き出す香りとしても人気。
こんな時におすすめ：
気分が落ち込みやすい
月経前後の不調が気になる
肌のたるみやくすみが気になる
美容効果：
皮脂バランスを整える作用があり、乾燥が気になり始める秋の肌にも◎
3. オレンジ・スイート｜元気と安心感をくれる柑橘系
香りの特徴：
フレッシュで明るい甘さのある柑橘系。万人受けしやすく、初めてのアロマにも◎。
こんな時におすすめ：
朝がつらい、気分が重い
緊張が抜けない
お部屋の空気をリフレッシュしたい時
美容効果：
血行促進やリンパの流れを良くする作用があり、むくみや冷え対策にも
＊アロマは香りを楽しむだけでなく
心と身体にしっかりと働きかけてくれる自然の恵みです。
秋の不調や肌のゆらぎを感じる方は
アロマを上手に取り入れて、季節の変化を心地よく楽しみましょう♪
ホリスティックラボ
明日・明後日は店休日となっております
16（木）10時OPEN♪
ご予約お待ちしております
