梅雨の時期になると
「朝起きると顔がむくんでいる」
「なんとなく体が重だるい」と感じる方が増えてきます。
実は、梅雨は気圧や湿度の変化によって自律神経が乱れやすく
血液やリンパの流れが滞りやすくなる季節です。
そのため、余分な水分が体内に溜まりやすくなり、むくみにつながることがあります。
むくみ対策には
・ 適度な水分補給や軽いストレッチ
・ 湯船にゆっくり浸かることがおすすめです♪
また、サロンでのリンパケアは滞りがちな巡りをサポートし
スッキリとしたフェイスラインや軽やかな身体へ導いてくれます。
梅雨の不調を感じる前に、ぜひお身体のメンテナンスにお越しください◎
